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Jornada guiada
A Minha Autobiografia
Da infância ao agora — em oito capítulos.
O percurso clássico. Para quem quer contar a sua vida toda, do princípio até hoje, com início, meio e (ainda) sem fim.
- Para quem
- Adultos de qualquer idade que querem deixar a sua história escrita.
- Duração
- 8–12 semanas
- Capítulos
- 8
Os capítulos
Capítulo 1
Origens e Infância
Onde tudo começou
Família, casa, vizinhança, primeiras memórias.
Ver 7 perguntas
- Onde nasceu e que recordações tem da casa onde cresceu?
- Como eram os seus pais quando você era criança?
- Que cheiro, som ou imagem o transporta imediatamente para a sua infância?
- Qual era a sua brincadeira preferida e com quem a fazia?
- Que prato lhe sabe sempre a infância?
- Que história a sua família conta sobre si quando era pequeno?
- Qual foi o seu primeiro grande medo? E como o ultrapassou?
Capítulo 2
A Tempestade
Desafios e adversidades
Bullying, perdas, dificuldades — o que pôs à prova quem era.
Ver 6 perguntas
- Qual foi a primeira vez que sentiu que o mundo não era justo?
- Que perda o marcou mais profundamente?
- Em que momento se sentiu mais sozinho?
- O que aprendeu sobre si nos seus piores dias?
- Há alguém a quem deve uma reconciliação ou um pedido de desculpa?
- Que dor antiga ainda hoje carrega — e está pronta para ser escrita?
Capítulo 3
O Despertar
O ponto de viragem
A decisão, encontro ou acontecimento que mudou tudo.
Ver 5 perguntas
- Qual foi o dia em que percebeu que a sua vida ia mudar?
- Que decisão tomou contra a opinião de todos — e estava certo?
- Quem o viu antes de você se ver?
- Que livro, filme, professor ou frase reorganizou a sua cabeça?
- Se voltasse a esse momento, o que diria a si próprio?
Capítulo 4
Raízes em Movimento
Lugares a que chamou casa
Cidades, bairros, mudanças — a geografia do seu percurso.
Ver 5 perguntas
- Quais foram as casas em que viveu, por ordem?
- Qual destes lugares foi a verdadeira 'casa'?
- Que lugar voltaria a visitar amanhã, se pudesse?
- Que cidade nunca conseguiu deixar realmente?
- Que mudança custou mais?
Capítulo 5
O Mundo Chamou
Viagens e aventuras
Estradas, comboios, aeroportos. As pessoas que conheceu lá fora.
Ver 5 perguntas
- Qual foi a viagem que mais o mudou?
- Que estranho lhe ofereceu algo que nunca esqueceu?
- Onde se sentiu pequeno e em paz ao mesmo tempo?
- Que cultura lhe ensinou algo que trouxe para casa?
- Que viagem ainda lhe falta fazer?
Capítulo 6
As Pessoas que Amei
Família, amores, amizades
Todas as ligações que o moldaram.
Ver 5 perguntas
- Quem foi o seu primeiro amor — e o que sobrou disso?
- Que amizade já dura uma vida inteira?
- Que pessoa lhe falta todos os dias?
- O que aprendeu com o seu maior amor?
- A quem ainda não disse 'obrigado'?
Capítulo 7
A Pessoa em que me Tornei
Carreira, ofício, identidade
O seu trabalho, os seus valores, a versão de si que cresceu por dentro.
Ver 5 perguntas
- Quando é que se sentiu, pela primeira vez, profissional naquilo que faz?
- Qual foi o seu maior orgulho profissional?
- Que valor não negoceia, custe o que custar?
- O que faria se o dinheiro não fosse problema?
- Como gostaria de ser lembrado pelo seu trabalho?
Capítulo 8
Legado e Futuro
O que fica, o que vem aí
O que quer deixar e os capítulos por escrever.
Ver 5 perguntas
- Que conselho daria a um neto seu de 16 anos?
- Qual é a coisa mais importante que aprendeu sobre estar vivo?
- Em que ainda quer falhar pelo menos uma vez?
- O que gostaria que estivesse escrito no seu epitáfio?
- Que página gostaria de deixar em branco — para quem vier depois preencher?